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アロエの効能

アロエの効能にはどんなものがあるのでしょうか。
アロエの効能やアロエの成分について知っておくと便利で、
毎日を健康に過ごすために役立てることができるのです。
アロエにはたくさんの成分が含まれていますが、代表的な成分とその働きについて
ご紹介します。


まずアロインという成分がありますがこれはアロエ独特な苦味成分で、
毛細血管に弾力を与える力があり、血圧を下げる効果もあります。


さらに大腸においては、善玉菌を活性化させて腸の動きを活発にする力があります。
アロエニンは胃に良く効く成分で、胃酸の出過ぎのために胃もたれや胸やけが
する場合には、アロエニンが胃酸の分泌を抑えます。
また逆に食べすぎなどで胃酸が不足しているときは、分泌を増加させ、
胃酸をコントロールする力を持っています。
アロエウルシンは胃壁や腸壁に付着し保護する働きがあり、
潰瘍の治りを早めてくれます。


健康食品としても注目されているアロエには、私たち人間が本来持っている
治癒力を高める力が備わっていて、それが利用されているのです。
アロエの効能として、皮膚の修復、炎症を抑えるということから、
潰瘍、やけど、すり傷、切り傷、膀胱炎などに効くとされ、保湿作用、
粘膜保護などによいという点も加わって、にきび、肌荒れ、
湿疹、虫刺されなどにも効果があります。


さらに、便秘、下痢、糖尿病、肩こり、癌の予防、抜け毛予防などにも
効果を発揮するといわれています。
その症状により、アロエの使い方は食用、生薬、化粧品などと
形を変えて用いられるようになっています。

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